" Zmiana zaczyna się od wewnątrz "
Obecnie publiczne wykłady wprowadzające są zastępowane przez webinaria online.
Są one ogłaszane cyklicznie. Jeśli aktualnie nie widzisz takiego ogłoszenia o webinarium, zadzwoń do nas.
Transcendentalna Medytacja ( w skrócie TM ) jest prostą, naturalną, niewymagającą wysiłku techniką, wykonywaną dwa razy dziennie przez 20 minut w wygodnej siedzącej pozycji.
Dostarcza ona umysłowi i ciału wyjątkowej formy odpoczynku. Ponad dziesięć milionów ludzi w różnym wieku, ze wszystkich kultur i religii nauczyło się techniki TM. Każdy może się jej nauczyć.
W trakcie stosowania Transcendentalnej Medytacji umysł i ciało doświadczają stanu „transcendencji”.
To doświadczenie tworzy idealne warunki do ożywienia w naszym ciele samoleczących sił. „Transcendencja” to dużo więcej niż relaksacja.
Dzięki stosowaniu tej techniki twój umysł stanie się bardziej klarowny i pozytywny a ciało stanie się zdrowsze.
Technika TM uczona jest indywidualnie przez certyfikowanych nauczycieli. Nie nauczysz się jej z internetu czy z książek.
Zalety stosowania programu TM zostały potwierdzone ponad 600 badaniami naukowymi wykonanymi w 200 niezależnych ośrodkach badawczych w 35 krajach.
Ta technika nie wymaga wysiłku, zmiany stylu życia ani żadnych szczególnych umiejętności czy nawet wiary w jej skuteczność. Wystarczy regularnie medytować, by uzyskać efekty.
Technika TM różni się całkowicie od innych form medytacji, ponieważ nie wiąże się z koncentracją, ani z próbą opróżnienia umysłu z myśli czy bycia w teraźniejszości - jest całkowicie naturalna.
Stres i niepokój są szkodliwe dla zdrowia, szczęścia, kreatywności i produktywności. Setki opublikowanych badań nad techniką TM weryfikują jej skuteczność w redukowaniu stresu, poprawie koncentracji i jasności umysłu, wzmacnianiu odporności i w wielu innych aspektach.
"Najłatwiejsza forma przyswajania wiedzy, jaką można sobie wyobrazić"
ZMNIEJSZENIE LĘKU
I DEPRESJI
NIŻSZE RYZYKO ZAWAŁU SERCA I UDARU MÓZGU
WIĘCEJ ENERGII
POPRAWA FUNKCJONOWANIA MÓZGU I WZROST KREATYWNOŚCI
REDUKCJA BEZSENNOŚCI
WIĘKSZA ODPORNOŚĆ NA STRES
Have you ever wished you could just make something appear? You know, some cough drops when you’re sick. That comfy chair you were eyeing at the mall. A pair of jeans to wear out tonight. Some delicious take-out food that won’t deliver. If only there were a pick-up and delivery service that could make your wish a reality. You’re in luck. Enter Taskers. They'll run all of your errands and deliver everything straight to your door.
Sample text. Click to select the text box. Click again or double click to start editing the text. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Sample text. Click to select the text box. Click again or double click to start editing the text.
write product review